Mois de Septembre

D Base U.C.P.A (Vaire sur marne)

6 kilomètres sur une piste cyclable ( protégé des voitures ) .

- Départ devant les tennis , patinage en ligne droite le long du bassin d'aviron.

Niveau de difucultés : Très Facile. - Seule difficulté : • la petite pente entre les tennis et la piste le long du lac ( descente très large pour tourner - montée pour le retour )
 
 

Mois d'Octobre

DD Compiégne

12 kilomètres sur les voies rapides sur berges de l'Oise ( protégé des voitures le Samedi, matin assez tôt pour qu'il n'y ait pas trop de monde )
 
 

Niveau de difucultés : Facile. -

• 2 Petites descentes très courtes.
 

Mois de Novembre

DDD Descente des champs Elysée

Moins de 6 kms

- Départ vers l'arc de Triomphe jusqu'au minimum la place de la concorde, maximum le Louvre.

Niveau de difucultés : Moyen. - 3 types de difficultés répétitives :

• Petites descentes mais trottoir très larges

• Les traverser des rues ( trottoir, caniveaux ect..)

• Les piétons qui sont prioritaires.
 
 

Mois de Décembre

DDD Spécial descente ( Forèt d'Ermenonville -95)

4 kilomètres sur Route en pente fermé à la circulation-

Dans le But de maîtriser les techniques de freinage et du patinage en côte.

- Départ devant la barrière " Sortie de secours du parc Astérix" jusqu'au parc du même nom. Descente et remontée plusieurs fois avec des exercices dans des ateliers.

Niveau de difucultés : Moyen. - Plusieurs difficultés imposées par les ateliers :

• Descente en slalom dans des plots.

• Arrêt avec contrainte en descente

• Travaille avec plusieurs techniques de freinages

• Technique pour monter les côtes, pas de remontes pentes
 
 

Mois de Janvier

DD Forêt de Sénart ( Montgeron -91 )

16 kilomètres sur une piste cyclable ( protégé des voitures sauf sur 100 mètres) .

- Départ en bordure de forêt à la sortie de Montgeron pour un circuit en boucle en pleine forêt.

Niveau de difucultés : Facile. - 2 difficultés :

• 200 mètres de gratton au total

• 100 mètres sur une route avec peu de voitures
 
 

Mois de Février

DDD Bords de Marne ( Noisy le grand -94 )

12 kilomètres sur une piste cyclable ( protégé des voitures sauf sur 2 kilomètres) - Départ en sur les bords de marne a Noisy le Grand devant le restaurant guinguette Mimi la Sardine ( en face du port de Gournay ) jusqu'au tennis de la base U.C.P.A. de vaire sur marne et retour par le même chemin.

Niveau de difucultés : Moyen. - 5 difficultés :

• Descente du pont sur un trottoir à Gournay

• 2 kilomètres sur une route avec quelques de voitures

• 50 mètre de gratton

• 6 mètres sans goudron pour entrer dans la base

• La petite pente entre les tennis et la piste le long du lac a la base UCPA
 
 
 
 

Mois de Mars

DDD Forêt d'Ermenonville )

12 kms sur une route empreinté par les voitures mais peu fréquenté

- Départ de Mortefontaine jusqu'a thier sur Théve.

Promenade qui passe dans la forêt ainis que dans les champs.

Niveau de difucultés : Moyen. - 2 types de difficultés répétitives :

• Petites descentes à 2 reprises

• Route ouverte au véhicules.
 
 

Mois d'Avril

DDD La baie de Somme ( St Valérie s/Somme -80 )

12 kilomètres sur une Piste cyclable ( protégé des voitures )

- Départ a la sortie de St Valéry direction le Crotoy. Piste qui passe en retrait de la route, paysage de campagne en bord de mer. À 5 kilomètre, du Crotoy retour car la piste cyclable n'est plus protégé et elle se trouve sur une route a grand passage.

Niveau de difucultés : Moyen - 2 types de difficultés :

• Passage de 6 petits ponts de bois

• 2 rond points sur la route
 
 

Mois de Mai

DD Rando dans la Capitale

Dans le cadre de l'année Européénne du Handicap.

En partenariat avvec la ville de Paris et de l'association Roller & Coquillage

• Démonstration de Roller
• Démonstration de sauts (voir concours sauts et slaloms)
• Ouverture du parcours de la randonnée du dimanche après midi au départ de bastille

Mois de Juin

DD et D Sortie de fin de saison

La grande inconnue ??? :

Randonnée sur 2 jours . Selon le budget ainsi que la reconnaissance des parcours.

- Option 2 : Ile de Ré
 
 

- Option 2 : Brugge et ses alentours
 
 

- Option 3 : Strasbourg
 
 

• LAC DU DER
• ORLÉANS
• RAMBOUILLET